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Les avantages des séances de sophrologie à domicile
Prendre soin de soi demande parfois de l’énergie que l’on n’a pas toujours. Se déplacer jusqu’au cabinet peut représenter une contrainte,...
Sandrine Piazza
12 sept. 20251 min de lecture
🌿 L'été, une invitation à souffler… enfin
En cette période estivale, offrez-vous un moment pour relâcher les tensions accumulées depuis le début de l’année. La sophrologie vous aide à apaiser votre stress, à vous reconnecter à votre corps et à retrouver un équilibre intérieur. Que vous soyez future maman ou simplement fatiguée, cette pratique douce vous guide vers plus de sérénité. Cet été, faites le choix d’un temps pour vous. Un souffle peut tout changer.
Sandrine Piazza
26 juil. 20252 min de lecture
Vous êtes entrepreneuse et vous attendez un bébé ?
5 stratégies pour concilier équilibre, bien-être et productivité quand on est entrepreneuse et enceinte.
Sandrine Piazza
6 nov. 20242 min de lecture
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